Поръчка по телефон:

+359 89 66 219 77                                 

Безплатна доставка над 150 лв.

Супа леща с пълнозърнести гризини

May/17/2021

Супа леща с пълнозърнести гризини

Съставки: 

  120 гр.  моркови; 

 30 гр. суха леща; 

 1 чаена лъжичка къри на прах;

 1 чаена лъжичка куркума на прах; 

 400 гр. вода;

 3 лъжички растителен протеин EnerZona;  

 1 супена лъжица зехтин екстра върджин; 

 1 стрък пресен магданоз; 

 8 пълнозърнести хлебни гризини EnerZona; 

 

Начин на приготвяне: 

В тенджера добавете вода, растителен протеин, къри и куркума.  Смесете и разбъркайте, за да се разтвори добре.

Нарежете морковите на малки парченца и ги добавете, заедно с лещата към водата с протеина.  Поставете капака и гответе на слаб огън около 45 минути, като разбърквате от време на време и добавяте няколко супени лъжици вода, ако има нужда.

Сервирайте супата гореща със суров екстра върджин зехтин, накълцан магданоз и пълнозърнести хлебчета EnerZona, за да достигнете 4 блока.

Рецепта от 4 блока

Коментари

Тази статия все още няма коментари

Остави коментар

Рецепти

Рецепти

Супа леща с пълнозърнести гризини

Супа леща с пълнозърнести гризини

Рецепта по Зоната: Супа леща с пълнозърнести гризини Рецепта по Зоната: Супа леща с пълнозърнести гризини 2021-05-17T09:58:58+03:00 Супа леща с пълнозърнести гризини

<p><strong>Съставки:&nbsp;</strong></p> <p>&nbsp;<span>✔</span><span>️</span><span>&nbsp;120 гр.&nbsp;</span><span>&nbsp;</span><span>моркови;&nbsp;</span></p> <p><span>✔</span><span>️</span><span>&nbsp;30 гр. суха леща;&nbsp;</span></p> <p><span>✔</span><span>️</span><span>&nbsp;1 чаена лъжичка къри на прах;</span></p> <p><span>✔</span><span>️</span><span>&nbsp;1 чаена лъжичка куркума на прах;&nbsp;</span></p> <p><span>✔</span><span>️</span><span>&nbsp;400 гр. вода;</span></p> <p><span>✔</span><span>️</span><span>&nbsp;3 лъжички растителен протеин EnerZona;&nbsp;&nbsp;</span></p> <p><span>✔</span><span>️</span><span>&nbsp;1 супена лъжица зехтин екстра върджин;&nbsp;</span></p> <p><span>✔</span><span>️</span><span>&nbsp;1 стрък пресен магданоз;&nbsp;</span></p> <p><span>✔</span><span>️</span><span>&nbsp;8 пълнозърнести хлебни гризини EnerZona;&nbsp;</span></p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>Начин на приготвяне:&nbsp;</strong></p> <p><span>В тенджера добавете вода, растителен протеин, къри и куркума.&nbsp;</span><span>&nbsp;</span><span>Смесете и разбъркайте, за да се разтвори добре.</span></p> <p><span>Нарежете морковите на малки парченца и ги добавете, заедно с лещата към водата с протеина.&nbsp;</span><span>&nbsp;</span><span>Поставете капака и гответе на слаб огън около 45 минути, като разбърквате от време на време и добавяте няколко супени лъжици вода, ако има нужда.</span></p> <p><span>Сервирайте супата гореща със суров екстра върджин зехтин, накълцан магданоз и пълнозърнести хлебчета EnerZona, за да достигнете 4 блока.</span></p> <p><span>Рецепта от 4 блока</span></p>

, , , , , , ,
Сравнение на продукти
Нашият онлайн магазин използва така наречените „Бисквитки“ Научете повече за нашата политика за поверителност и нашата политика за Бисквитки