Какво представлява Зоната?
Да сте в Зоната означава, че сте оптимизирали естествената способност на тялото ви да се лекува от възпалението, причинено от различни нокси в организма ви. Зоната не е някакво въображаемо състояние, а реално физиологично състояние, контролирано от вашата диета и дефинирано от специфични кръвни показатели. Или сте в Зоната, или не сте.
В Зоната, хормоните и гените, които могат да бъдат повлияни от диетата ви, са оптимизирани, за да подобрят естествения оздравителен отговор на организма. Това, че сте в зоната, също означава, че имате по-голяма вероятност да предотвратите развитието на хронично заболяване, както и по-добре да контролирате съществуващи хронични състояния.
Защо искате да сте в Зоната?
За да оптимизирате естествения оздравителен отговор на тялото си, трябва да намалите, разрешите и поправите щетите, причинени от възпалението. Организацията на диетичните компоненти, която прави тази цел възможна, се нарича Resolution Response ™ (Оздравителен Отговор™ ). Ако успешно следвате модела, ще можете да поддържате удължен период на благосъстояние, да се насладите на предимствата на по-дълъг период без болести, както и да забавите процеса на стареене.
Как да влезнете в Зоната?
Като следвате персонализирана хранителна програма, използвайки комбинация от диета на Зоната, омега-3 мастни киселини и полифеноли. Тази дефинирана програма представлява системата за хранене Pro-Resolution Nutrition ™, която е най-бързият и клинично утвърден начин да стигнете до Зоната, както и да останете там, за да поддържате вашето здраве.
Достигането до Зоната изисква да мислите за вашата диета като за лекарство. Въпреки, че тази концепция е била формулирана за първи път от Хипократ, да стигнете до Зоната означава да разберете как взаимодействат компонентите на вашата диета, за да контролирате хормоналния и генетичния отговор, необходим за оптимизиране на естествената способност на тялото да лекува.
Молекулярната биология, която прави възможни оздравителните процеси е под сложен хранителен контрол. Това означава, че вашата диета може или да оптимизира, или да потиска естествения ви вътрешен процес на оздравяване. Използването на Pro-Resolution Nutrition ™ системата ви позволява да възстановите естествената си способност да се лекувате.
Вашият напредък в Зоната може да се определи чрез обикновен кръвен тест от пръста, който изисква само капка кръв, за да видите колко сте близо до това да сте в идеалната Зона. Тези кръвни маркери също показват колко добре контролирате всеки от хранителните фактори, които оптимизират реакцията на оздравяване. Уника Хелткеър ООД, като вносител и разпространител на хранителната стратегия и продукти ще предостави достъп до тези тестове, които всеки ще може да си направи.
Клиничните маркери, които определят зоната
Нивата на определени кръвни липиди и маркер за дългосрочен контрол на глюкозата са всичко, от което се нуждаете, за да определите колко сте близо до Зоната. Липидите са триглицериди (TG), липопротеинов холестерол с висока плътност (HDL), арахидонова киселина (АА) и ейкозапентаенова киселина (EPA). Клиничният маркер за дългосрочен контрол на глюкозата идва от нивото на гликирания хемоглобин (HbA1c).
(1) Съотношението TG / HDL показва колко сте успешни в намаляването на възпалението, причинено от диета. Съотношението TG / HDL е маркер на текущото ви ниво на инсулинова резистентност и се контролира предимно чрез спазване на диетата на Зоната.
(2) Съотношението AA / EPA показва колко сте успешни в разрешаването на клетъчното възпаление. Съотношението AA / EPA се контролира предимно от вашия хранителен прием на омега-3 мастни киселини.
(3) Нивото на гликозилиран хемоглобин (HbA1c) ви показва успех в поправянето на тъкан, увредена от клетъчно възпаление, чрез активиране на генната транскрипция AMPK. Това се контролира предимно от хранителния ви прием на полифеноли.
Всеки е различен. Ето защо кръвта е вашия най-добър показател за здравословното ви състояние. Или сте в Зоната, или не сте.
Едва когато сте в Зоната, вашата способност да се лекувате е оптимална. След като сте в Зоната, вие сте идеално разположени да постигнете желаните си здравни цели на всеки етап от живота. Само когато всеки от тези клинични маркери, които определят Зоната, е в съответните им граници, тялото ви може оптимално да намали , разреши и поправи ™ възпалителните щети, причинени от някакво възпаление.
От друга страна, колкото по-високо е нивото на всички показатели, които определят Зоната, толкова повече блокирате естествената способност на тялото ви да се лекува. Резултатът от това, че не сте в Зоната е, че хроничното неразрешено възпаление започва да се натрупва във всеки орган в тялото ви. Това означава, че вашето здравословно състояние се влошава, което ще съкрати евентуалното вашия период без болести. Ето защо да сте в Зоната е най-добрата ви застрахователна полица за поддържане на благосъстояние.